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A Anna Mia

A Anna Mia

quinta-feira, 13 de fevereiro de 2014

Dando às caras + Final de desafio e inicio do outro

Hello babybones!
Como vocês estão indo?!
Eu não tenho estado muito bem ultimamente. Pra quem acompanha meu blog desde o início, sabe que Ana/Mia não são os meus únicos transtornos. E isso tem me ocupado muito.
A depressão voltando e tudo mais.
Eu vim aqui hoje por três motivos.

1- Final do primeiro desafio e inicio do próximo chegando, preciso que coloquem aqui nos comentários o peso de vocês ao final desses 15 dias (termina dia 15 que fique claro), pra poder saber quem venceu.

2 - Preciso saber se vocês vão continuar pro Desafio da Corrida ou se vão parar, e este é o momento caso alguém mais queira entrar no desafio.

3 - Já perdi. Engordei 1,700kg. 1kg de músculo e o resto de gordura. Eu sei porque a balança que eu vou é paga e diz isso tá?! Não estou inventando. E mesmo sendo músculo é horrível ter engordado tanto.

Enfim, digam ai o peso de vocês, quem fica e quem sai, quem quer entrar deixa nome, idade, altura e peso, e até qualquer hora. Não tenho dia certo pra voltar mas estou acompanhando.

Bjoos ossinhos e fiquem magras e lindas!


Nossa luta se resume a essa foto, por isso é o novo fundo do blog.

sexta-feira, 7 de fevereiro de 2014

Dieta do tipo sanguíneo

Esse artigo explica como funciona a dieta do tipo sanguíneo.
Esse plano de dieta de emagrecimento foi publicado no livro Eat Right 4 Your Type, escrito pelo médico americano Peter D'Adamo e considera que cada pessoa, dependendo do grupo sanguíneo ao qual pertence, deve evitar certos alimentos.
A dieta do sangue é relativamente fácil de ser seguida, pois basta que a pessoa não coma alimentos seguindo uma lista de acordo com seu tipo de sangue. Também não é uma dieta que exige sacrifícios, como passar fome e também não requer gastos especiais. Porém, possui a desvantagem de ser difícil de ser seguida em família, já que cada membro pode ter um tipo diferente de sangue, exigindo um cardápio diferente para cada pessoa da família.

De acordo com o Dr. D'Adamo, os grupos sanguíneos possuem certas características que podem determinar sua dieta:

Sangue Tipo O Grupo sanguíneo que seria o mais antigo, sendo basicamente caçadores, muito ativos e musculosos, devem seguir uma dieta rica em carnes.

Sangue Tipo A Seriam cultivadores, um grupo sanguíneo mais recente que surgiu junto com a prática da agricultura. De acordo com o Dr. D'Adamo, pessoas pertencentes a esse grupo devem evitar carnes vermelhas.

Sangue Tipo B São os nômades, associados a um sistema imunológico mais forte e sistema digestivo flexível. É o único grupo sanguíneo que tolera bem derivados de leite.

Sangue Tipo AB Grupo sanguíneo mais recente que teria evoluído a partir dos grupos A e B, sendo que a dieta para esse grupo é baseada na dieta dos grupos sanguíneos A e B.

Fonte: http://www.dietaesaude.org/dieta-do-sangue.php

Título do Blog

Oi meninas! Como vocês vão indo?!
Vi que muitas meninas voltaram aos seus blogs, fico bem contente que deem notícias! Ah, e por favor, ignorem as mudanças do blog a cada minuto, estou tentando editar mas não consigo adicionar nada a ele! Estou bem irritada com isso, mas enfim...

Desde que eu criei o blog, as pessoas me perguntam o porque do nome se eu sou Mia e não Ana. O nome é meio que uma pegadinha gente. Meu apelido fora daqui é Anna. Logo, A Anna (meu nome, e não a palavra Anorexia) Mia (ai sim referido a bulimia).
Bem, só tirando dúvidas.

Eu acordei muito tarde hoje, já eram 9h30.
Vou tentar não almoçar e ficar sem comer até a hora do lanche 16hrs.
Desejem-me sorte.
Beijos e força à todas.


quinta-feira, 6 de fevereiro de 2014

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Sei lá, preguiça de pensar em um título descente.
Parece que arrastei a cara no teclado mas tudo bem.

Vou começar amanhã cedo a dieta que a Loli me sugeriu. Não ultrapassar 400 calorias por dia, tendo em base frutas, leite semidesnatado e cereais. Eu já estou acostumando com a caminhada, e ao mesmo tempo já está me entediando. Mas pretendo não abandonar pelo caminho igual tudo o que faço na minha vida.

Algumas meninas já curtiram a página no facebook e eu fico grata. Vocês são tão lindinhas! <3
Pra quem ainda não viu, aqui está:

Uma seguidora aqui do blog me pediu pra divulgar o blog dela, que acabou de fazer, porque gostou da ideia a partir do meu. Ownn muito grata Christiane.
Aqui está, visitem esta amiga Ana.

Bom, é isso.
Beijos e força a todas vocês.


quarta-feira, 5 de fevereiro de 2014

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Oi meninas.
Como vocês estão indo com o desafio?
Olha, estou muito impressionada com vocês viu?! Determinação e foco nas alturas! Jacky (I Can Be Perfect) principalmente, meus parabéns! E as sumidas façam o favor de aparecer! Cadê a Gabrielly (The Shadow of the Smoke)? Postou que está emagrecendo e só, favor de dar as caras tá! Estou com saudade rs.

Voltei tão rápido por dois motivos.
1º Estou determinada a me livrar do manequim 38. Essa merda nunca abaixa. Alguém me indica uma dieta que esteja fazendo sem muitas restrições?!
Hoje estou até agora com 249kcal.

2º Fiz uma página no facebook especialmente para nós e queria que vocês curtissem e divulgassem. E se o blog de alguma de vocês não foi postado, me avisa pra eu postar. É porque eu só vi os que já estavam nos favoritos, me desculpem as outras, por favor.

Está ai o link.
Bem é isso, ah! Inspirem-se!
Beijos e até.


I want bones bones bones! Just bones!

Olá meninas! Tudo bem?!
Com o desafio não posso ficar parada, o que é ótimo já que não fico uma refeição sequer sem comer por estar sendo vigiada. Mas estou muito perto de assumir Ana e Mia e parar de comer de vez, mesmo com ameaças, médicos e tudo mais o que odeio.

Estava vendo fotos de meninas thinspos... Ah que sonho!
Um dia serei assim. todas nós seremos, e iremos desfrutar da nossa perfeição.
Já viram a Thalita do umdesafiochamadoana.blogspot.com?! Ou a J. Noni do http://jnonimiaana.blogspot.com.br?! E sem falar na que morreu, Daiane Dornelles! Me sinto um lixo perto dessas meninas. Vou emagrecer! Vocês verão!

Fui à praia no domingo, e dizem que você vai à praia e se sente melhor porque tem sempre alguém pior que você. Mentira! Não me senti nada bem. Só gorda, extremamente gorda. E ainda tinha uma garota linda e magrinha perto de mim. Que vontade de afogá-la. 
Mas fazer o que, a culpa não é dela por eu ser essa baleia mórbida que come demais. Essa coisa sem controle. A menina só fez a parte dela pra ser perfeita.

Enfim... só desabafando meninas.
Vou fazer um LF de tempo indeterminado.
E aí estou eu na praia no domingo, ocupando o espaço da areia dos outros. Com essas coxas cheias de gordura e falta de ossos aparecendo. Quero ossos, ossos, só ossos!!!


sábado, 1 de fevereiro de 2014

1º dia do Desafio - Quinzena da Caminhada

Olá meninas, como vocês estão?!
Minha semana não foi muito boa, mas estou bem, tenho caminhado junto com a minha tia, e meu intestino voltou a funcionar sem laxantes. O que significa que vou comprar mais assim que receber, porque sei que fará efeito.

Hoje é o primeiro dia do desafio, eu vou caminhar daqui à pouco quando o sol baixar, alguém ai já caminhou hoje?!

Bem, aqui segue a lista de participantes, e eu fiquei realmente chocada com uma novata do blog. Anna Mia, você tem 13 anos?! O.o Piedade desta alma! Bem, em todo caso, seja bem-vinda!

1 - Anna Mia, 13 anos, 80kg, 1,70cm.
2 - Nina, 16 anos, 52.9kg, 1,53cm.
3 - J. Noni, 18 anos, 52kg, 1,66cm.
4 - Dana Price, 18 anos, 45.7kg, 1,54cm.
5 - Carla Nicole, 17 anos, 67.7kg, 1,66cm.
6 - Ally Mía, 17 anos, 55kg, 1,58cm.

É isso, dia 14 ou 15, postem aqui o peso de vocês para que eu possa declarar a vencedora.